Som medlem af Dansk Vandrelaug får du:

  • mulighed for at deltage i vandrelivet på en af de 2000 ture, hverdage og i weekender året rundt i hele Danmark.
  • tilsendt medlemsbladet VandreLiv 6 gange om året. I dette kan du holde dig orienteret om vandreture, vandreferier foruden artikler af interesse for vandrere.
  • tilbud om kurser over hele landet.
  • mulighed for at hente gratis foldere over vandrestier i Danmark hos Dansk Vandrelaug, Kultorvet 7, 1 sal, København

Brug din krop rigtigt, når du vandrer – grundkursus

Lørdag 24/9 
Søndag 25/9 
Lørdag 8/10
Søndag 9/10
Det har stor betydning for vores trivsel, hvordan vi fordeler vægten af vores forskellige kropsdele. Hvis det ikke er i overensstemmelse med den måde, kroppen anatomisk er designet til at blive brugt, når vi står, går, sidder og ligger, opstår der nemmere og hurtigere problemer med ankler, knæ, hofter, skulder, nakke og ryg såvel muskulært som i leddene.

Gå dig sund

Dansk Vandrelaug har udgivet en folder om det sunde ved at vandre.
Læge og journalist Jerk Langer er forfatter til folderen Gå dig sund.
Vidste du, at Gang slanker mere end løb? at Gang nedsætter risiko for type 2-sukkersyge? og meget mere
Læs folderen her eller hent den på Kultorvet.

Tramp ud i historien på Kongeåstien

I det sydjyske slynger Kongeåen sig ureguleret gennem Kongeådalen omgivet af enge, moser, overdrev og marsklandskab. Her kan du lytte til fugl­ene, se det rige planteliv, dvæle ved landskabet og nyde roen i den fredede ådal. 

Eurorando 2016

 

Bliv medlem nu ...

- og deltag i vore mange vandreture i hele Danmark og udlandet. Med et landsdækkende medlemskab vil vore erfarne turledere give dig oplevelser i naturen på alle årstider. Vi tilbyder også kurser, foredrag og en række fordele til dig som medlem.

Bliv medlem

Turområder

Bornholm Sydsverige Storkøbenhavn Nordsjælland Roskilde Østsjælland Sydvestsjælland Storstrøm Nordvest Sjælland Sydfyn Fyn nord Nordtyskland Sønderjylland øst Sydvestjylland Trekantområdet Midtvestjylland Søhøjlandet Limfjord syd Aarhus Bugt Østjylland Himmerland-Aalborg Nordvest Vendsyssel Øvrig udland Østjylland